肩こりに効くツボ

★肩井(けんせい)

首を前に曲げて一番飛び出る背骨(第7頚椎)と肩先(肩の先端)を結んだ先の中間点

★曲池(きょくち)

肘を曲げてできるシワ(肘窩横紋)の外端