未病治

東洋医学の思想の1つに「未病治」という言葉があります。

意味は、

"未だ病ならざるを治す"

つまり、

"病気になる前に、正常な状態に戻す・維持する"

という考えです。

もちろん、"病気"に対するものですが、これはアスリートの練習や競技前に対する姿勢とも考えられます。

練習や競技前の施術によって、障害を引き起こすことを防止する…

ウォーミングアップにもなるはずです。